Over mij

Coaching en begeleiding vanuit het hart

Al zo lang als ik me kan herinneren ben ik bezig met zelfontwikkeling en groei. Hiervoor heb ik Organisatiepsychologie gestudeerd met als specialisatie coaching, een opleiding tot HSP begeleider, energetisch coach en diverse yoga opleidingen. Maar het leven zelf leert mij het meeste van alles!

Het hoofdthema is voor mij: het pad van Angst naar Liefde

Op mijn eigen pad van groei in bewustzijn merkte ik hoe depressief ik eigenlijk vroeger was, terwijl ik altijd dacht dat dit ‘geluk’ moest zijn. 

Ik gebruikte afleidingen en had verslavingen. Ik durfde veel niet te voelen, leefde voornamelijk vanuit mijn hoofd en er was vaak veel angst. Ik heb geleerd om aanwezig te zijn bij mezelf, om mijn eigen beste vriendje te worden. Ik herinnerde me dat ik iets anders ben dan wat me is verteld en wat ik heb geleerd. Ik leerde hoe overtuigingen de realiteit creëren en hoe ik dus altijd zelf invloed heb op hoe ik iets ervaar. Ik leerde van mezelf te houden, onvoorwaardelijk zodat ik niet meer afhankelijk ben van anderen om mij te accepteren en van mij te houden. Ik leerde volwassen te worden en op eigen benen te staan vanuit mijn openheid naar mezelf en anderen. Ik heb gemerkt hoeveel verlangens en ideeën we hebben over de toekomst, over hoe het leven eruit moet zien en weet dat alles wat ik eigenlijk wilde ervaren was rust en ontspanning. Hoe het huidige moment ook was, in welke situatie ik me ook bevond, wat ik ook dacht en voelde, het enige dat ik werkelijk verlangde was OK te zijn met wat is. Ik verlangde naar rust en de interne conflicten op te geven. Wat ik echt wilde was thuis komen in mijn eigen hart. 

 In ieder moment, te accepteren hoe het Nu is en vanuit daar kan er verandering komen. Vanuit daar kun je je verlangens werkelijkheid laten worden, niet vanuit een tekort maar vanuit de realisatie dat er altijd overvloed is en dat jij de liefde bent waarnaar je op zoek was.

Dit is wat ik graag door wil geven

Ik hoop dat mijn persoonlijke ervaringen in het leven kunne bijdragen aan de ontwikkeling van anderen, zodat zij sneller, lichter en liefdevoller kunnen loslaten wat hen niet langer dient.

Wat ik je te bieden heb is mijn Hart
En ik herinner je er graag aan dat er geen verschil bestaat tussen jouw hart en het mijne.

We zijn één hart.